Yaz aylarının kavurucu sıcaklarında çoğumuzun fark ettiği ortak bir durum vardır: iştahımız azalır, ağır yemeklerden uzak durur ve daha çok serinletici, hafif yiyeceklere yöneliriz. Bu aslında tesadüf...
Yaz aylarında iştahın azalması, çoğu kişinin farkında olmadan yaşadığı bir durum. Sıcak havaların etkisiyle metabolizma yavaşlar, sindirim sistemi daha az enerji harcamak ister ve beyin doğal olarak i...
