Testosteron ve östrojen hormonları yaşlanma süreciyle doğrudan bağlantılıdır. Çünkü; her iki hormon da vücudun metabolizması, kas ve kemik sağlığı, cilt elastikiyeti, enerji dengesi ve bilişsel fonksi...
Her yaşta genç ve zinde kalmak, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlık açıdan büyük öneme sahiptir. Yaşlanmanın getirdiği olumsuz etkileri en aza indirmek için sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek gereki...
