Bağırsak florasını genç tutmak, fiziksel ve zihinsel sağlığın sürdürülebilirliği açısından kritik bir rol oynar. Çünkü bağırsak mikrobiyotası; vücudun bağışıklık sisteminden hormon dengesine, metaboli...
Sinir sistemi, insan bedeninin en temel ve hayati düzenleyici mekanizmasıdır. Çünkü; tüm organların, kasların ve duyuların birbiriyle uyum içinde çalışmasını sağlayan karmaşık bir iletişim ağıdır. Bey...
Diş sağlığı yalnızca ağız içiyle sınırlı bir konu değildir; yapılan bilimsel araştırmalar, ağızda oluşan bakterilerin ve kronik iltihapların beyin fonksiyonlarını doğrudan etkileyebildiğini ortaya koy...
Akne, ergenlik döneminde ortaya çıkan ancak her yaşta görülebilen bir cilt sorunudur ve oluşumunda birden fazla faktör rol oynar. Aknenin temel nedenleri arasında yağ bezlerinin aşırı çalışması, gözen...
Beyin sisi, zihinsel berraklığın azalması, odaklanma güçlüğü, unutkanlık ve düşüncelerin dağınık hissetmesiyle tanımlanan bir durumdur. Tıbbi bir hastalık olarak kabul edilmese de günlük yaşamı ve üre...
Check-up’lar, kişinin genel sağlık durumunu değerlendirmek ve henüz belirti vermemiş hastalıkları erken dönemde saptamak için yapılan kapsamlı taramalardır. Bu süreçte; kan testleri, görüntüleme yönte...
Vücutta görülen belirtileri dikkate almamak, sağlıklı bir yaşamın sürdürülebilirliğini ciddi şekilde tehdit edebilir. Çünkü; beden genellikle küçük sinyallerle büyük sorunların habercisi olur. Örneğin...
Travma, bireyin yaşamında beklenmedik, sarsıcı ve çoğu zaman tehdit edici bir olayın yarattığı psikolojik ve fizyolojik etkilerin bütünüdür. Kişinin güvenlik algısını, dünyaya bakışını ve kendilik duy...
Beyin yağlanması, beynin enerji metabolizmasında yağların anormal şekilde birikmesi veya kullanılmasıyla ilişkili bir durumdur ve son yıllarda yapılan araştırmalar bunun Alzheimer hastalığıyla doğruda...
Saç, kağıt, tebeşir, kil ve toprak gibi besin olmayan maddeleri yeme isteği genellikle “pika” adı verilen bir yeme bozukluğu ile ilişkilendirilir ve bu durumun altında hem biyolojik hem de psikolojik ...
